zsolaaa bringázás

2011.08.21 Vasárnap, 10:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:00

Távolság

64.5 km Szint: 640 m

Tempó

01:57 p/km (30.71 km/h)

Edzésleírás

Moravske Toplice-Grad (kb ez volt az útvonal nehéz megjegyezni ezeket a helyiségneveket)

Reggel az a gondolatom támadt hogy át kéne ruccanni Svájcba :)

No nem a Nagy Svájcba hanem csak ide a szomszédba Szlovéniába

Az apropót egy maraton adta amelyen tavaly is résztvettem

Sajnos a maratont lekéstem de azért edzettem egyet a környéken.  

Az életszínvonal tetten érhető ahogy átlépi az ember a határt.

Takaros porták, kaszált rétek gyönyörű táj meredek emelkedők nyugodt idilli környezet jókedvű emberek, rengeteg kerékpáros.

Tehát aki svájci olasz vagy osztrák színvonalú kerékpáros terepre vágyik az ne menjen messze, elég ha átruccan a szlovénokhoz.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:00 66.5 01:54 31.67 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

ikerkaszat képe

ikerkaszat 4684 napja

Szlovénia valóban egy csoda:-)

yeppster képe

yeppster 4687 napja

Szlovénia meseszép, válaszott hazám lenne, ha megtehetném.

Egézségedre, biztos remek móka lehetett.

picikata képe

picikata 4688 napja

Majd ha lesz egy "igazi" országúti paripám....majd akkor....

zsolaaa képe

zsolaaa 4688 napja

Ha megteheted menj egyszer ki 

Maratona dles Dolomites szeptembertől lehet regisztrálni októberben sorsolnak

picikata képe

picikata 4688 napja

Azért  szivesen bevállalnám azt a szenvedést... :)

zsolaaa képe

zsolaaa 4688 napja

Köszi Kata!

Egyszer voltam a Dolomitokban kemények a hegyek sokat kell felfelé szenvedni de megéri az élményt

picikata képe

picikata 4688 napja

De jó valakinek....én meg csak a szomszéd faluba tudok átugorni...és ez még ...Magyarország... :D

Olaszba szivesen átlépnék én is.... :)

Egészségedre a dombokat Zsola!

Felszerelések

Scott CR1 Pro (2007)