dilisuni 16.05 km Futás 2011-08-20-n 12:00-kor

dilisuni futás

2011.08.20 Szombat, 12:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:15

Távolság

16.05 km

Tempó

05:15 p/km (11.43 km/h)

Edzésleírás

Na,már megint vasárnapra maradt a "hosszú" futás... ha lesz energia, mert a lábaim lázadoznak :(( pedig még van tennivalójuk Almádi előtt...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

runing 4891 napja

ma nehéz volt nekem a munkába futás, de van amikor még rá kell tenni egy lapáttal a pihenés előtt...,van amikor nem...nagy dilema ez mindig, kíváncsi leszek "lesz- ehosszú futásod?" !!

zozo.m 4891 napja

Egs! De nem ártana pihenned, mert h:résztáv, k: lassú, sz: ??szesz, ...

Levicopter 4892 napja

Csak finoman !! Ne zúzd szét a tested ,az se jó !!! Egészségedre !!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.