oldalgo futás

2011.08.18 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:04:17

Távolság

13.39 km

Tempó

04:48 p/km (12.50 km/h)

Edzésleírás

Népliget, pályán, lebegő futás, 150/50, 4km, 4:10-es 400-as körök, bemelegítés, levezetés 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:04:17 13.39 04:48 12.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!