Edzésleírás

GARMIN

A sebességmérő 31.57-et mutatott!

 

A tegnapi nap után még lelkesebb voltam! Kinéztem magamnak egy kis kört és ezen mentem végig.

Náncsi Néni-Hidegkúti út-Solymár-Pilisvörösvár-Pilisszentiván-Solymár-Stop shop-Körforgalom-Náncsi néni.

 

 

Elfelejtettem bemelegíteni, de (most még) úgy érzem, hogy ebből nem lett gond. Nem tetszett amúgy az út! Az utak mondjuk jobb minőségűek voltak, mint Nagykovácsiban, de azért voltak gondok itt is. Szerencsére defekt, meg technikai gond nélkül végig jöttem azért. Ami viszont nem tetszett, hogy szinte alig volt sík szakasz. Vagy lejtő, vagy emelkedő. (Valószínűleg ezért Pilisvörösvár, meg Pilisszentiván....)

A végére eléggé elfáradtam így. Egy kicsit a lábam is, de inkább a tüdőm (lásd pulzus).

 

 

A Garmin-os óra 2x annyi kalória-vesztést mutat. Remélem neki van igaza...

1 hozzászólás

Gyugyo 4894 napja

Ilyen ez a budai-dombság :)) Egészségedre!