rambó112 100 km Bringázás 2011-08-13-n 11:00-kor

rambó112 bringázás

2011.08.13 Szombat, 11:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:00:00

Távolság

100 km Szint: 1500 m

Tempó

02:24 p/km (25.00 km/h)

Edzésleírás

Hegyi edzés.Nagyhutára felmentünk és onnan indultunk:Zsolti,Doki,Marci,Zsuzsa,Szilárd,Soti és én.Király tekerés volt,tetszett nagyon.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:00:00	100	02:24	25.00	1500	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.