Edzésleírás
Egy "gyors" kör hétzárásnak. Illetve inkább egy teszt volt. Nem vettem térdvédőt, ezúttal szándékosan. És igyekeztem viszonylag tempósan menni, hogy teljesebb legyen a teszt. Végül nem lettem gyors, de a térdem nem fájt és a pulzus is jó volt végig. És ennyi elég is nekem, erre a hétre. :)