monique futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:30:33Távolság
3.94 kmTempó
07:45 p/km (7.74 km/h)Pulzus
Edzésleírás
megint nővéremmel :) jó hatással vagyok rá, mert a múltkori óta még nem ment ki futni megint, de velem szívesen megy :P azt mondta jobban bírta ma.. :) közben most is volt 15p séta a tónál miután kifutottunk + 5p séta a hazafutás végén. ja amúgy odafele csupa lejtő az útvonal, visszafele meg emelkedik. szóval tök ügyes.
ja és pulzusügyileg csak én vagyok csodabogár... ő nem, ez is kiderült ma :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:33 | 3.94 | 07:45 | 7.74 | 0 | 0 | 150 | 135 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
monique 4697 napja
Bozót: bocs, akkor nem értetted meg mire gondoltam... :) arra h nekem magas a "pulzusfrekvenciám". ettől én "csodabogár" :P ő nem.
Bozót 4697 napja
Azért ha a nyugalmija ennnyivel alacsonyabb a tiédnél (mármint amilyen a tiéd volt edzetlenül) akkor elég logikus ha 175-nél kapkodja a levegőt. Nem feltétlen csodabogárság kérdése :)
monique 4698 napja
:))
Tündüs: hát ő azért normális pulzustémában, mert 175-nél már kapkodja a levegőt kissé. a nyugalmi pulzusa meg kb. annyi, mint az enyém, csak neki kapásból edzetlenül annyi én meg x hónap futás után vagyok ilyen nyugalmi pulzusnál. ja maxpulzust nem próbáltunk mérni neki, de biztos bőven nem annyi mint az enyém:)
Tündüs 4698 napja
Egészségetekre! Ő miért nem csodabogár??
Czeglédi Ferenc 4698 napja
Megfertőzted! Nagyon helyes, jól csinálod!
RemAti 4698 napja
Egészségetek!
RunKa 4698 napja
egészségetekre.
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
monique 4697 napja
belegondoltam, talán az nem volt világos a leírásomból, hogy kíváncsi voltam h a családban van-e más is akinek ilyen a pulzusa, mint nekem =) hát ha van is ilyen családtag, az tuti nem ő =)
(az sose volt kérdés, hogy logikus h 175 több neki mint nekem. már amikor a nyugalmit mértük edzés előtt, már akkor abból tudtam h ez lesz..)