breky futás

2011.08.12 Péntek, 20:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:58:53

Távolság

11.6 km

Tempó

05:05 p/km (11.82 km/h)

Edzésleírás

Két Rózsavölgy kör, egyenletes laza tempóban. Direkt nem néztem közben az órámat, hogy ne stresszeljem magam, hogy túl lassú, vagy gyors a tempó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:58:53 11.6 05:05 11.82 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!