breky bringázás

2011.08.11 Csütörtök, 15:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:32:00

Távolság

101.1 km Szint: 630 m

Tempó

02:06 p/km (28.61 km/h)

Pulzus

Átlag
123
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Hasonló útvonalon, mint kedden, csak most két kört tettem meg Pusztazámornál. Ma is eléggé fújt a szél, de nem bánom, erre is fel kell készülni. Most kicsit fáradtnak éreztem magam, ezért nem is erőltettem nagyon, csak le akartam tekerni a százast. Már 90km környékén visszaértem a városba, így még tekeregtem egy kicsit Rózsavölgyben.

http://connect.garmin.com/activity/105840004

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:32:00 101.1 02:06 28.61 630 71 0 0 123
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!