Mike01 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:50:01Távolság
60.43 km Szint: 274 mTempó
01:49 p/km (32.96 km/h)Edzésleírás
Mivel egyedul mentem, es tegnap pihenes volt, illetve elozo nap is laza edzes volt, ezert ma volt erom megnyomni kicsit. Jol is esett, vegre nem kellett megallni es varni senkire. A szokasos kor volt: Albertirsa-Tapioszentmarton, majd ugyanott vissza. Csakugy faltam a kis dombokat, joleso, jo edzes volt.
Terkepem itt: KLIKK
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:50:01 | 60.43 | 01:49 | 32.96 | 274 | 90 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
ORBEA ORCA 4706 napja
Jó tempót mentél Mike,én is szeretem az enyhén hullámos,lendületes terepet.Egészségedre!
Kellemes hétvégét!
Mike01 4706 napja
Ha nem lenne itt-ott rossz ut, illetve nem kellett volna a 4 telepulesbe bemenni, akkor meg jobb lett volna az atlag. De azokon kivul igy is jot tempoztam - magamhoz kepest.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
picikata 4706 napja
Majd holnap már alakitok valamit én is....REMÉLEM... :)
Kellenek azok a dombok....különben baromi unalmas lenne! :)