Edzésleírás
Bar tiszta ido volt, de odafele nagyon eros pofaszel volt. Ketten voltunk a fonokommel. O vegig beallt mogem, en vezettem. Albertirsanal lefordultunk jobbra a szokasos uton, de nem mentunk el Szentmartonig.
Sima kor volt, nagyon jo volt a dombokon megnyomni kicsit, lehetett volna meg tolni, de lassan sotetedett, illetve Szabolcsnak eleg volt mara ennyi, igy egyutt mentunk, egyutt jovunk alapon jottunk haza.
Terkepem itt: KLIKK
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:03:34 | 57.42 | 02:09 | 27.88 | 0 | 82 | 0 | 0 | 0 |
picikata 4707 napja
De,hát jó kis szél volt tegnap, éreztem én is Mike....
Én akkor is 5* adok...mert megérdemled! :)