Mike01 bringázás

2011.08.10 Szerda, 17:38:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:34

Távolság

57.42 km

Tempó

02:09 p/km (27.88 km/h)

Edzésleírás

Bar tiszta ido volt, de odafele nagyon eros pofaszel volt. Ketten voltunk a fonokommel. O vegig beallt mogem, en vezettem. Albertirsanal lefordultunk jobbra a szokasos uton, de nem mentunk el Szentmartonig.

Sima kor volt, nagyon jo volt a dombokon megnyomni kicsit, lehetett volna meg tolni, de lassan sotetedett, illetve Szabolcsnak eleg volt mara ennyi, igy egyutt mentunk, egyutt jovunk alapon jottunk haza.

Terkepem itt: KLIKK

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:03:34 57.42 02:09 27.88 0 82 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

picikata képe

picikata 4707 napja

De,hát jó kis szél volt tegnap,  éreztem én is Mike....

Én akkor is 5* adok...mert megérdemled! :)

 

Mike01 képe

Mike01 4708 napja

Mivel mehettunk volna gyorsabban is, ezert 4*-os edzesre minositem.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!