zozo.m 10.7 km Futás 2011-08-12-n 06:15-kor

zozo.m futás

2011.08.12 Péntek, 06:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:25

Távolság

10.7 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

169

Edzésleírás

Egy kis kényelmes futás!
Köszönöm, a lábaimnak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:29:00	5.35	05:25	11.07	0	0	0	161
00:28:25	5.35	05:19	11.30	0	0	0	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

dilisuni 4701 napja

:) Nem sokra mennél a lábaiddal, ha nem lenne mondjuk néhány másik - jól működő - testrészed is ;)

grat. a pörgős edzéshez :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.