Edzésleírás
A kerékpár sebességmérője amúgy 3.65-öt írt! (kb 1%-os eltérés. Ha továbbra is így marad, az azt jelenti, hogy az aktuális sebességem 1%-al lesz kisebb! (abból kiindulva, hogy a GPS-es órám mér jól...)
Nagyon fáradt voltam, de borzasztóan volt kedvem hozzá! Most hoztam el a szervízből a bringát, ráadásul vettem sokmindent. Mostmár tudok vinni kulacsokat az útra és van bukósisakom és kesztyűm is! Más volt azért így, ráadásul a lánc is jobb lett, mint korábban. Habár még mindig nem az igazi, a legmagasabbra elég nehezen vált fel.
Egy nadrágot még be kell szereznem és akkor talán már minden kényelmes lesz. Nagyon várom már a jövő hetet! Egyrészt túl leszek a szombaton. Másrészt pedig tovább próbálhatom a biciklit (ami most tetszik nagyon), illetve kiderül az is, hogy mit tudok most valójában ebben a sportágban!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:08:32 | 3.62 | 02:21 | 25.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
SchZol 4888 napja
Hajrá!