Scheffer István futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:59Távolság
18.42 kmTempó
05:42 p/km (10.53 km/h)Edzésleírás
A keddi futásomat tologattam , fájt a lábam , és fáradt is voltam , és nem is volt kedvem
A terv 1.50 p a fordulónál még rendben volt , de nem tudtam magam visszatartani visszafelé , na és a dombok meg a szántás , ( már megint van ) lendületet adtak .
Viszont a pulzust így nem igazán figyeltem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:59 | 18.42 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
