Scheffer István 33.64 km Futás 2011-08-13-n 10:30-kor

Scheffer István futás

2011.08.13 Szombat, 10:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:19:20

Távolság

33.64 km

Tempó

05:56 p/km (10.13 km/h)

Edzésleírás

Egy brutálisan jó futás a Szelidi tó partján . Stiv-vel . Na és persze még sok mindenkivel . Nagy élmény volt egy igazi ultra futóval futni az első kettő kört . Sokat tanultam . Na és a pálya éppen nekem való volt .

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:19:20	33.64	05:56	10.13	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Szőlőszem 4879 napja

Jól is mutattok egymás mellett:) Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.