sultan albertovics futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:23:34Távolság
15.06 km Szint: 147 mTempó
05:33 p/km (10.81 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
98
Maximum
159
Edzésleírás
http://connect.garmin.com/activity/105204489
Komment:
Ez volt az a futás, mit tegnap kellett volna megcsinálni, de tegnap valahogy az időjárás bepánikoltatott, így mára halasztódott. Ezáltal jobb lett, mert tegnap még egy fáradtabb láb ment volna bele egy tempóba, de így egy pihent láb röpült.
Ma minden szép és jó..ihaj-csuhaj..sose halunk meg..vagy , de erről még most nem beszélek..mint már sokszor mondottam család ellen nincs orvosság, de még nem adtam fel..
Ma így este örüljünk annak, hogy egy nagyon kellemes és jó tempójút futottam!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:23:34 | 15.06 | 05:33 | 10.81 | 147 | 98 | 159 | 150 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
V.Petra 4840 napja
Végre öröm sugárzik a sorok közül, bár több is volt mostanában, viszont sok keserűséget is érzek időnként! Hajrá, hajrá!!! Nagyon szépen ment!