csiki79 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:03Távolság
11.5 kmTempó
04:37 p/km (13.01 km/h)Pulzus
Átlag
142
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Lefutás Nördlingenbe a sportparkba ill. a sportpályára. Rekortánon futás. Nagyon jó minőség volt és jól is esett.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:40 | 4.1 | 04:33 | 13.18 | 0 | 0 | 156 | 141 | |
| 00:17:22 | 4 | 04:21 | 13.82 | 0 | 0 | 0 | 147 | |
| 00:02:09 | 0.4 | 05:23 | 11.16 | 0 | 0 | 0 | 141 | |
| 00:14:52 | 3 | 04:57 | 12.11 | 0 | 0 | 0 | 137 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Nike Pegasus 27 2010
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
