Steve lánya 1 16 km Futás 2008-05-03-n 13:10-kor

Steve lánya 1 futás

2008.05.03 Szombat, 13:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:29

Távolság

16 km

Tempó

07:47 p/km (7.71 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

166

Edzésleírás

Ha már ott voltam Sárváron szurkolni, akkor egy kicsit futottam is. Először 10 kört 1 óra 17 perc alatt, aztán kb. fél 8tól még 6 kört. Mindkétszer Nicollal. Nagyon jól esett, kicsit sajnáltam is, hogy az utolsó két körre ki kellett állnom. De a lényeg, hogy futottam egy jót. :) Talán jövőre már rajtszámmal... De az még messze van.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:04:29	16	07:47	7.71	0	0	166	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Savage 2003

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.