Edzésleírás
Hát ez most nem esett jól. Igazából fejben nem voltam ott. Remélem, ez csak a szokásos "szorgalmi időszak utolsó előtti hete" szindróma és holnapra elmúlik. Ha már a tanulással el vagyok úszva, legalább a futás menne jól! (Akkor a tanulás is jobban menne. Kicsit 22-es csapdája, azt hiszem.)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:44:17 | 6 | 07:23 | 8.13 | 0 | 0 | 175 | 135 |
Nicol 6070 napja