lilla Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:00:00Távolság
1 kmTempó
00:00 p/km (0.00 km/h)Edzésleírás
a tanmedencében csak gyors, meg egy kis lábtempó szivacsboarddal. a végén már 4 kartempóra vettem levegőt...és nem fulladtam meg!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 1 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
Szab 4814 napja
milyen a gyors lábtempó deszkával? nekem a halálom :)
necromedve 4815 napja
Jó a négyes is, csak mindig a gyengébb oldaladon vedd a levegőt. Amúgy lehet hetes kartempóval is venni a levegőt, csak akkor 20 centi jusson egy húzásra.;)
lilla 4815 napja
majd, ha megy öttel, akkor úgy csinálom :) és akkor jó lesz nekem. annyit nem úszok, hogy féloldalas legyek tőle :P. ennek a négynek azért örültem csak, mert nyilván vmi javult, hogy nem leltem tőle halálom. mert eddig a hármas légvételtől is 40 méternél már karikákat láttam villódzni a szemem előtt :O
Hauanita 4816 napja
Lilla!
És az jó neked, ha egyfelé veszel csak levegőt? Én azért tanultam meg a 3-as levegőt, hogy legalább ebben ne legyek féloldalas, mindig azon parázok, hogy nagyon aszimmetrikus leszek :)
Hajrá amúgy!! :)
RemAti 4816 napja
Különben is jót tesz a futás által meggyötört testnek.
lilla 4816 napja
áááhh, még mindig úszásoktatás Kevének :P. ...de soha ne mondd, hogy soha..:)
toncsofia 4816 napja
Csak nem vasemberes terveket szösz? :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
lilla 4814 napja
az az érzésem közben, hogy puncspuding combizmaim vannak...