Edzésleírás
Átmozgató futás abban a 20 percben amíg elállt az eső. Jól esett, simán futottam volna még, de most ennyi volt a penzum.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:23:23 | 3.84 | 06:05 | 9.85 | 0 | 0 | 151 | 142 |