Hauanita 5.5 km Futás 2011-08-01-n 13:15-kor

Hauanita futás

2011.08.01 Hétfő, 13:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:30:38

Távolság

5.5 km

Tempó

05:34 p/km (10.77 km/h)

Edzésleírás

Átmozgatásként bekocogtam visszaváltani a maradék CHF-et. Nehezen indultak a lábaim, de gyorsan kilazultak, és klassz futás lett belőle :) És hát gyöngyörű Svájc, elbűvölőek a kristálytiszta patakok, tavak, Innsbruckban az Inn is csodálatos volt, de azért a Tisza a miénk. :-)
Én meg minden jel szerint újra futásképes vagyok! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:30:38	5.5	05:34	10.77	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

szelidlendulet 4658 napja

Nagy vagy! Ilyen szuper felkészüléssel nem is nagyon viselt meg :-) Gratula ismét, a mait pedig egészségedre!

Felszerelések

Nike Air Skyraider

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.