bencsikp bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:00Távolság
26.3 km Szint: 258 mTempó
03:25 p/km (17.53 km/h)Edzésleírás
Keszthely- Keszthelyi hegységen át - Balatongyörök - Keszthely kör.
Kölcsönzött MTB-vel. Felfelé 9 km folyamatos emelkedő, benne durva szakaszokkal.
A "tetőn" letettem a bringát és felszaladtam egy kilátóra (Kő-pad, 409m magas, oda-vissza 1 km-es "túra" volt.)
A szint csak a bringára vonatkozik, mapmyrun-adat. De szerintem hibás, mert a kezdőmagasságra 124 m-t ad meg, a maximumra 378-at, ami közt eleve 254 m szint van, de volt benne egy kis hullámzás is a tetőn, amit nem látok a grafikonon és az adatokban sem.
http://www.mapmyrun.com/routes/view/44000660/
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:30:00 | 26.3 | 03:25 | 17.53 | 500 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
