Gandi futás

2011.07.29 Péntek, 08:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:00

Távolság

7.6 km

Tempó

06:19 p/km (9.50 km/h)

Edzésleírás

Ircsivel a Városligetben. hazudnék, ha azt mondanám, jólesett, de ilyennek is kell lenni néha :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:00 7.6 06:19 9.50 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

runing képe

runing 4677 napja

kérek szépen sütit....még ma sem ettem semmit -tegnap se, még nem értem rá-ja és a sütibe Edit féle lekvárt tesztelésre!

Andi! szerintem pedig "nincs tököd" :-)))))))))))))))))

mateve képe

mateve 4677 napja

:):):) No igen: a sütivel nekem is pont az a problémám, hogy beépül...pedig nem kéne...sőőőt....vihetne is magával...

Gandi képe

Gandi 4677 napja

Hát tudod, akinek megmaradt a szülés után is a nagy hasa, annak ilyenekkel kell szembenéznie :-)

runing képe

runing 4677 napja

tök külön mozgot???! :-))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))) ez Jó!

Gandi képe

Gandi 4677 napja

A túristákkal nem volt gond, még nem bújtak elő, hogy hűvösebb van :-) Inkább a süti nem akart még oda beépülni, ahová szeretném. Most még külön életet játszott (értsd: tök külön mozgott) a hasamban az egész testemtől. Na, hát így nehéz futni :-)

runing képe

runing 4677 napja

"külső körölmények"  túristák, stb   volt fő ok, vagy egyszerűen nem rendeződtek el a sütik a helyükre:-)))  Tudod : beépül ez is!

és tényleg. Kemény voltál ma-is-! ( öszintén )

gyaloggalopp képe

gyaloggalopp 4677 napja

Jólesett az, csak biztos nem figyeltél eléggé! :)

mateve képe

mateve 4677 napja

jaja...én is mindig azzal biztatom magam, hogy nem lehet mindig minden jó...pedig én szívesen elviselném azt is... ;-)

Egészségetekre!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!