eki77 futás

2011.07.27 Szerda, 17:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:33:15

Távolság

6.9 km

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Edzésleírás

Ez a hosszabb iramjáték azért jobban igénybe vett. Visszafele fele már nem is igen tudtam sprintelgetni. Max. 75%-ra tudtam csak felpörögni az odafele út 85-90%-val szemben

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:33:15 6.9 04:49 12.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!