pen 25 km Bringázás 2011-07-26-n 10:45-kor

pen bringázás

2011.07.26 Kedd, 10:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:45:00

Távolság

25 km

Tempó

06:36 p/km (9.09 km/h)

Edzésleírás

Bokaficam utáni első óvatos mozgás: sepit kísértem a hosszú futásán. Lábam jól működött, így holnap következhet egy kicsit tempósabb tekerés.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:45:00	25	06:36	9.09	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hauser Galaxy

Egyéb Move bringásgatya és mez

Timex Ironman Triathlon

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.