PecsiPeter 3 km Úszás 2011-07-23-n 14:00-kor

PecsiPeter Úszás

2011.07.23 Szombat, 14:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:30

Távolság

3 km

Tempó

23:10 p/km (2.59 km/h)

Edzésleírás

A strandon összesen 7 emberrel találkoztam,ebben benne volt személyzet is:)

Legalább volt üres sáv bőven:)

Swimming in the rain volt de nekem ez is tetszett.

2 killer után kimásztam a medencéből és átfutottam a medence túloldára majd ott beugorva folytattam(Gyékényesi szimuláció)

Nem nyomtam halálba,főleg az utolsó killer volt inkább csak levezető tempójú.

Azért éreztem,hogy mostanában lusta disznóként nem sokat voltam vízben.Lassab vagyok egy kicsivel de nem vészes.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:30	3	23:10	2.59	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.