Edzésleírás
1 óra laza futás. Az első 5 km annyira nem esett jól, mert kicsit szúrt az oldalam, de utána jó volt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:09 | 11.63 | 05:15 | 11.41 | 0 | 0 | 0 | 0 |