steve71 13.8 km Futás 2011-07-22-n 04:45-kor

steve71 futás

2011.07.22 Péntek, 04:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:07:30

Távolság

13.8 km

Tempó

04:53 p/km (12.27 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,Alfa Holdbázis és haza.Vissza felé kicsit az eső is eleredt.Szuper volt!Jó 7vgt Sporttársak!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:07:30	13.8	04:53	12.27	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

kopi60 4906 napja

Nagyon jó edzés..este megyek fel...

Csaba43 4906 napja

Gratu Pisti!Jó 7vgt spori!

mateve 4906 napja

Egészségedre és szép napot, jó hétvégét neked is!!

Deseda95 4906 napja

Egészségedre Pisti az edzés! Jövő héten már várhatóan csatlakozom.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.