rodriguez bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:00Távolság
29 kmTempó
02:35 p/km (23.20 km/h)Pulzus
Átlag
115
Minimum
0
Maximum
152
Edzésleírás
Az időjárás ma sem volt túl jó hozzám, ilyen időben nem mertem hosszú tekerést bevállalni. Helyette körözgetés a MSZ-en, amit még mindig baromira nem szeretek. El is áztam és nagy szél fújt. Lehet, hogy mégis 'papírkutya' vagyok????
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:00 | 29 | 02:35 | 23.20 | 0 | 0 | 0 | 152 | 115 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
rodriguez 4730 napja
Run-ka, országútival nem nehéz ezt a tempót összehozni...
RunKa 4730 napja
Neeem,én szarrá áztam, de szeretem az esőt, azért jobb ilyenkor futni :D
És héééé, mekkora jó tempót tekertél :)))) Királynő vagy :)
Sneci-ke 4730 napja
Dehogy vagy papírkutya!!!! Szuper jó kis tempót mentél ilyen sz@r időben.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Sneci-ke 4730 napja
De outival esőben menni.... na az valami.