monique futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:12:52Távolság
1.58 kmTempó
08:09 p/km (7.37 km/h)Pulzus
Edzésleírás
pár perc elteltével már tűrhető volt az idő, én meg nem akartam szétázottan buszra várni stb.. gondoltam hazakocogok a hegyen felfelé. csak jó lazán. :) olyan 6% lehet az átlag emelkedés. van ahol meredekebb =)
a pulzust utólag nézve 159-161-re állt be a "visszamelegedés" után. meglepően alacsonyra. a cipőm meg még jobban átázott az özönvíztől a kereszteződéseken átkeléskor =)
azért ez kellemes volt, bár baromi rövid :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:52 | 1.58 | 08:09 | 7.37 | 0 | 0 | 164 | 152 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
monique 4724 napja
bár ha felveszek egy vastag pulóvert akkor már picit melegem van. midnenesetre érzékelek itt némi változást =))
monique 4724 napja
más: fázom 26 fokban a lakásban hosszú vastag farmerban:)
monique 4724 napja
na már elállt
monique 4724 napja
vissza hova? még mindig villámlik
Czeglédi Ferenc 4724 napja
Szent Habakuk, még a végén visszamész futni...
Meg ne fázz!!!
lassukapitany 4724 napja
Jó kis vihar kerekedett. :) Én is mondom Edinának fél nyolckor, megyek is futni, mielőtt jön az eső...hát félúton el is kapott. :)
Egészségedre!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 4723 napja
Na, nálunk totál özönvíz és szélvihar volt, még az állatokat is féltettem.
Egs, tényleg nem volt hosszú :P