stojesz bringázás

2011.07.19 Kedd, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

34 km

Tempó

02:00 p/km (30.00 km/h)

Pulzus

Átlag
164
Minimum
0
Maximum
181

Edzésleírás

Győr - Koroncó - Győr

 

Úgy megörültem a délutáni eredménynek, hogy mennem kellett egy "nem érdekel a pulzusátlag" tekerést, a Tankcsapda zenéje segített a pörgésben.

 

Élveztem :)

 

A tenyerem most nem zsibbadt, a tökalsóm viszont még mindig nyomja. Szép ez a nyereg, de az ISM pár hónap múlva még szebb lesz rajta :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:00 34 02:00 30.00 0 0 0 181 164
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

stojesz képe

stojesz 4720 napja

Naná! :)

 

Bár vicces lesz, mától szénhidrát-stop van jövő keddig :))

Sövi képe

Sövi 4720 napja

Holnap élőben is Tankcsapda?

 

dizs007 képe

dizs007 4720 napja

Az ISM nekem is megoldotta a gondot, merem ajánlani, 150 után sincs zsibbadás, de azért meg kell szokni, hogy máshol máshogy nyom, de ahhoz hozzá szoksz, a zsibbadáshoz viszont nem jó hozzászokni :-)

Armitage képe

Armitage 4720 napja

Jól pörögtél:))) Egészségedre!

Felszerelések

Merida Road Lite 905