Steve 3.96 km Futás 2008-04-27-n 10:21-kor

Steve futás

2008.04.27 Vasárnap, 10:21:23

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:23

Távolság

3.96 km Szint: 122 m

Tempó

06:40 p/km (9.01 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

A hegyi félmaratin előtti bemelegítés és az azt követő levezetés; talán a szontek vagy a tömeg kerülgetése miatt nem igazán sikerült a HR135-öt tartani:( ... hmmm;

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	2.38	06:18	9.52	81	91	149	140
00:11:23	1.58	07:12	8.33	41	111	148	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.