Mike255 vizisport

2011.07.18 Hétfő, 13:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

9.02 km

Tempó

06:39 p/km (9.02 km/h)

Edzésleírás

Sajna most már hogy szezon van a Balatonnál, elég sokan voltak a pályán. Ráadásul a motorcsónak motorjának valami baja volt, így egy évig tartott hogy az embert kihozzák ha valahol elesett. Erre ma összesen egyszer volt csak szükségem, de akkor sem esés miatt, hanem mert menet közben leállt a pálya és emiatt ugye elmerültem és el kellett engedni a kötelet az újraindításkor!

 

Általában 1 kört mentem, a végén kiszálltam és pár perc után indultam újra. 2x mentem két kört, de az már eléggé fájt a lábamnak. Állítólag nagyon terpeszben állok, valószínűleg ezért durran be egy kör alatt a bal vádlim és a combizmaim.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 9.02 06:39 9.02 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!