adam.sipos bringázás

2011.07.14 Csütörtök, 19:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:20

Távolság

22.4 km Szint: 50 m

Tempó

02:04 p/km (29.01 km/h)

Pulzus

Átlag
150
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

2011-113. Mivel munka után elég későn tudtam csak elindulni, így nem mertem a sötétedés miatt felmenni az 5.kategóriás hegyemre, Nagytarcsánál visszafordultam. Ellenben mentem rendesen… :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:20 22.4 02:04 29.01 50 90 0 171 150
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!