Edzésleírás
Kovi féle tekerés, más nem is volt
Nagylengyel-Zaltárnok kör
nettó átlag 32,6 km/h
Csak ketten voltunk de ez nem akadályozott meg bennünket hogy széthajtsuk magunkat.
Az emelkedőkön nem úsztam meg. Visszafelé csont szél volt, sokat mentem elöl inam szakadtából hogy hazaérjünk a vihar előtt.
Megjött az új nyergem (Fizik Ailante), elsőre kényelmes olyan mintha nem lenne alattam semmi. Még kicsit előrébb kell döntenem hogy kevésbé nyomjon elöl. Meglepetésre súlyban is jobb 264 mint az előző nyergem (San Marco Aspide 273g), ráadásul titánpálcás
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:42:12 | 52.78 | 01:56 | 30.99 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
ikerkaszat 4723 napja
Hú, akkor tényleg speckós lehet az új nyereg, ha olyan, mintha ott sem lenne!:-) Egészségetekre!