Edzésleírás
Ahogy sejtettem már az elején,hazafelé IS végig szembeszélben jöttünk,ez nagyon nem esett jól mert már alapból fáradtan indultunk el.Más terepen jöttünk hazafelé.balsa felé vettük az irány Sátoraljaújhely felé.Kompoztunk is és aztán balsától a nyírszőlősi út végéig stéherezés.Ennyira még sohasem örültem a Nyíregyháza táblának mint ma délután.Megint csak nagyon meleg volt és megterhelő volt az út.Sokhelyen volt kátyús.
Ha összegezni kéne azt a három napot:Nagyon tetszett,és jól éreztem magamat!Akármikor visszamennék hosszabb időre is.Jó volt,hogy Szilárd és Lőrinc is ittvolt,este úgy feküdtem le ,hogy fájt az arcom a sok nevetéstől :D Nagyon jó fejek volta,a végére már Marcinak a rettentő nagy hülyeségeit is eltűrtem valahogy,de azért a TITANIC-ot nézze végig azt ajánlom.Nagyon jó helyen voltunk,szép kilátással,jó levegővel.Minden nagyon jóóóó volt!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:52:00 | 95 | 01:49 | 33.14 | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Doki79 4734 napja
Én csak irigykedve olvasom a beszámolóidat, de legközelebb ha több időm lesz cserélgetni akkor én is megyek.