rambó112 14 km Bringázás 2011-07-13-n 20:00-kor

rambó112 bringázás

2011.07.13 Szerda, 20:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

14 km Szint: 700 m

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Edzésleírás

Elmentünk este montizni.Úgy voltunk,hogy amerre járható,vagy éppen nem járható,de izgalmas utat véltünk felfedezni,oda bementünk.Hát,olyan részek volt,vízmosásba mentünk fel,ahol szerintem ember nem járt még.Olyan meredek volt lefelé,hogy padló fékkel is majdnem gyorsultunk!!!!Marci már vagy 5-ször szólt,hogy mennyünk mert sötétedik,alig akartam eljönni annyira tetszett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:00	14	08:34	7.00	700	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csigabiga 4735 napja

:))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.