Cyco futás

2011.07.13 Szerda, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:53:06

Távolság

9 km Szint: 50 m

Tempó

05:54 p/km (10.17 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
73
Maximum
158

Edzésleírás

Reggeli előtti átmozgtaó futás Nagyhutárol majdnem Pálházáig (cementgyárig) majd vissza. Lefele lejtett, visszafele emelkedett, de nem volt meredek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:53:06 9 05:54 10.17 50 73 158 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!