feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:30:49Távolság
14.55 kmTempó
06:15 p/km (9.61 km/h)Pulzus
Átlag
153
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
Pulzuskontroll jellegű,amilyen lassan csak tudtam.Egész jól esett,csak ne lenne ekkora forgalom a belvárosban,sok embert kellett kerülgetnem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:44:11 | 7.05 | 06:16 | 9.57 | 0 | 0 | 0 | 148 | |
| 00:46:38 | 7.5 | 06:13 | 9.65 | 0 | 0 | 0 | 157 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
posztizoli 4733 napja
Irány a városon kivülre... Akkor most már jól vagy?
feketearpi 4733 napja
Igen,kicsit hasonlított rá. :)
mateve 4733 napja
Akkor ez most agility volt.... :))) Egészségedre!!
Felszerelések
Nike Air Tri-D
Polar RS 100
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
feketearpi 4733 napja
Köszönöm,már régen jól vagyok,mostmár időm is lesz talán edzeni.