breky bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Távolság
49.1 km Szint: 370 mTempó
02:02 p/km (29.46 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
153
Edzésleírás
A szokásos hajnali Érd-Sóskút-Biatorbágy-Budaörs kör, csak most a másik irányból. Ebből az irányból szokott nehezebben menni, valahogy hosszabbak az emelkedők, és rövidebbek a lejtők. Sunyi, alig észrevehető pofaszélben kezdtem. Ezt csak akkor vettem észre, mikor már kelet felé fordultam, és megindult velem a bringa. A hőmérséklet is teljesen jó volt, induláskor még szinte fáztam.
http://connect.garmin.com/activity/98595865
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:00 | 49.1 | 02:02 | 29.46 | 370 | 73 | 0 | 153 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
