Gratula jól toltad...Ott is genyó meleg volt!!!

Bevallom én imádkozok minden verseny előtt hogy nem bukjak mert az egészségnél fontosabb nincs az életben.

Fontos hogy pozitívan állj a dolgokhoz és legyen motiváló erőd ami segít abban hogy mihamarabb felépülj. A kerekezést szerintem nem is fogod abbahagyni egyhamar hisz a véredben van, számodra ez jelenti az életet. A versenyzés sajnos veszélyes üzem, egy szerencsejáték Nagyon sok pénz és energiaráfordítás mire eljut odaáig az ember hogy elinduljon egy versenyen, ezért is lenne fontos hogy folytatni tudd. Aki nincs benne az meg sem érti ezt

Az országúti kerékpározáshoz eleve hozzátartozik, ez a sava borsa, úgyhogy szerintem a kutyaharapás szőrével elvet kell követned. A kritériumokat hanyagold de miután felépülsz egyből indulnod kéne egy versenyen.

Felmentést mitőlünk nem kapsz tessék mihamarabb meggyógyulni! :)

Ne feledd, ami nem öl meg az erősebbé tesz!

Ötletként szóbajöhet valami komfortos szobabicaj vagy spinningelés hogy formában maradj mikor már rá tudsz ülni De a fekvőbicaj lenne az igazi.

Hát,haza nem értem még,csak a laptopom érkezett meg a kórházba...

De lassan talán tisztul a kép.

Nemrég még egy jó kritérium szereplésről álmodtam,és esélyem volt végre,hogy egy szakaszon az én időeredményem is beszámítson a legjobb 3 Szekszárdiba...Hazai pályán,sok ismerős előtt,és még több ismeretlen előtt,akik szurkoltak nekem,mert látásból ismernek,és tudják,hisz sokat látnak edzeni,hogy a Szekszárdi egyes csapat mezért keményen meg kellettt dolgozni.

A kórházban pld az ágyszomszédom fia jött be látogatni,és mikor meglátott,mondta az édesapjának,hogy nekem,a 4-esnek szurkoltak 2 barátjával,akikkel kint voltak,és egyikük járt hozzám a terembe.

Sokan felhívtak versenyző társak is,akkkel sok éve együtt megyünk,főleg a közeliek,a Pécsiek,de olyan is,akirvel rég nem találkoztam,és most elmondta,hogy ő is bukott,azért hagyott ki....

Ma már arról álmodok,hogy nem lesz szükség műtétre újra,szerencse a szerencsétlenségben,hogy nem teljes a törés,mint 2003-ban.

A főorvos,akit ismerek,és a jobb lábamnál is asszisztált azt mondta,hogy 90%-nyi esélyem van rá,hogy konzervatív kezeléssel,tehát fekvéssel  felgyógyulhatok,és ha így lesz,akkor gyakorlatilag 100%-os lehet újra a lábam.Egyelőre elég nagy fájdalmaim vannak,ha az ágyban akár csak 5 centit arrébb kell helyezkedjek,a lábnyújtóm nyillal abban a pillanatban egész eredéstől,ahol megütöttem a térdemig...

Remélem,ez talán pár nap egy hét alatt javulni fog,és akkor haza tudnék menni legalább otthon feküdni.

Most a jövőt az első napon nagyon sötétnek láttam,ezért nem is írtam semmit,bár a laptopot hétfő reggel már behozta a barátom.

Első reakció az volt,hogy itt az ideje a visszavonulásnak,ez a második komoly bukásom a semmiből...Úgy is felfoghatom,hogy 12 év alatt 2 bukással megúsztam a sok versenyt,hisz szinte minden hétvégén mentünk...De úgy is,hogy miért nem a kulccsontom tört mondjuk,ami tipikus bringás sérülés,és persze kellemetlen,de nem köt ágyhoz....

Aztán a második gondollat,az időfutamra specializálódás,hisz ahhoz az alaktom jó,lehetnék 80 kiló is,tele erővel,és hajthatnám a nagy áttételt...Ott nem kellene félni a bukásoktól.Csak éppen egyrészt kevés időfutam van,másrészt szeretem a mezőnyversenyzést,közvetlenül összemérni mással az edzettséget.

Mostani gondolatok:Speciális alsó beszerzése...

Amikor az első törésem volt,utána vettem egy oldalt kipárnázott rövid kapusmezt...

Valami ilyesmi irány....Esetleg valami modern,igazán sokat csillapító,de mozgást nem nagyon akadályozó szuszpenzort...

Szóval egy biztos

Amint tudok majd mozogni összerakom a Procycle Olmot időfutamra,és Erb Zsolti barátommal párosban igyekszünk majd előrébb lépni az őszi páros valamint csapat időfutamon a ranglétrán.Idén mezőnyverseny biztosan nem,vagy ha mégis,akkor az első lehetséges alkalommal szándékosan leszakadok a gruppettoba,és csak kényelmesen tekerek,és segítem az esetleges sorban lévő ismerősöket...Akár csapattárs,akár nem...Na meg atért szurkolóként meg fogok jelenni,lábon elmegyek megnézni a Pécs-kupákat,szurkolok,és hazatekerek a többiekkel...

Köszi Orca!

Ezekszerint hazaértél és nem kellett műteni Jobbulást, és mielőbbi felépülést!

Gratulálok Zsolaaa,jól küzdöttél!Ismerem a pályát,nem egyszerű,és engem is nagyon megfogott a befutó emelkedő,amikor 3 éve elöl maradtam az élen olyan 15 emberből csak 12.lettem...:-)Mondjuk az nem volt rossz abszolútban,seniorban csak a Hegymegi Pisti vert meg,aki akkor nagyon erős volt.

Sok sikert kívánok Zalakarosra is...Ott sem fogom tudni megvédeni 2 éves bajnoki címeimet rövid távon,majd remélem Neked sikerül jól helyettesíteni:-)

Köszönök minden jó szót

Igy van Zsola...csak pozitivan...nem voltál gyenge, szép átlagokat mentél! :)

Gratulálok!

Gratula!

Bajnáig tényleg nagyon komoly tempót mentél, azután is szép átlag jött ki, gratulálok!

Bevált, nem savasodtam el magas pulzusnál sem

Erőt nem ad viszont az állóképességet hatásosan növeli.

és bevált a citrulline?

Gratula. :)