Edzésleírás
laza edzés Csabival
Zeg.Zalaszentiván-Petőhenye-Alsónemesapáti-Nemesapáti hegy vége-Zeg.
csak az alsónemesapáti emelkedő végét nyomtam meg plusz tempót mentem a csácsi lejtőn
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:12:00 | 28.3 | 02:33 | 23.58 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
picikata 4731 napja
Ilyen laza is kell....mentél a héten eleget.
Felénk már néhol olvadt az aszfalt... :)