takipaolo bringázás

2011.07.10 Vasárnap, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

46 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Maraton váltó Tata (6 x tókör).

 

Csapatom bicós kisérése és frissítése ebben a "hideg" időben.

 

Kör idők:

 

Ogo: 26:00

Horváth Robi: 41:56

Boda: 28:58

Somogyvári Tomi: 35:20

Ábel: 29:42

Koko: 26:54 (egy másik csapatban már futott egy 25:14-est)

 

Nagyon "fájt" a szivem, hogy nem tudtam futni:(((

 

Azt hiszem mára elég a bicóból:)))

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 46 00:00 0.00 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

toncsofia képe

toncsofia 4725 napja

nem viccelsz, ennyit bicózni....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!