Leo 38.33 km Bringázás 2011-07-09-n 18:10-kor

Leo bringázás

2011.07.09 Szombat, 18:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:26:09

Távolság

38.33 km

Tempó

02:15 p/km (26.70 km/h)

Edzésleírás

Ócsa, 5ös útig, ott a körforgalomban kerülő és vissza. Alakul a bringa, sztem (remélem) az ülés nyikorog csak. Meleg volt, ezen a rövid szakaszon majdnem két kulacsnyi vizet megittam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:26:09	38.33	02:15	26.70	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Leo 4887 napja

:-)))

Szab 4887 napja

Az ülés meg lehet hogy azért nyikorog mert meghajlik alattad az OSB! :))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.