jocccc 49.4 km Bringázás 2011-07-08-n 18:00-kor

jocccc bringázás

2011.07.08 Péntek, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:31:48

Távolság

49.4 km Szint: 255 m

Tempó

01:51 p/km (32.29 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

este még nekiindultunk átmozgatni Danival és Krisztiánnal. kicsit ugyan tempósabb lett, és picit magasabb volt a pulzus is az elején, de könnyen forgott a lábam, jól esett!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:31:48	49.4	01:51	32.29	255	0	0	155	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb TYR Triathlon Short

Egyéb Gaerne G Thn

Polar RS800

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.