stojesz futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:28:20Távolság
15.7 kmTempó
05:38 p/km (10.66 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Na most már éreztem, hogy fogy az energia. A végére lassú tempónál is magas volta pulzus. Nem vittem frissítést, 1,2 kg-val voltam könnyebb a végén, pedig nem volt napsütés vagy meleg.
Vasárnap lett volna ez a futás, de bringázásra alkalmatlan volt az időjárás. Így inkább megcsináltam ma. Talán holnap tudok egyet kerekezni.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Armitage 4716 napja
Egészségedre!
stojesz 4717 napja
Ha van diétás a Borsodi kínálatában, már indulok is! :))
Sövi 4717 napja
Szép volt! Ilyen időben nekem sem volt elindulni tekerni!
(Gondoltam rá, hogy megkérdezem, hogy iszunk-e egy sört a Rába parton, de szerintem már annyiszor hallottad, hogy már nem vicces, és meg sem kérdezem. Na megyek, eszek egy pizzát, este lehet hogy összefutunk!)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_4724 4715 napja
Futok ám majd, na:-)) Most lusta vagyok és hízok!!!!!!!!!!!!!!! Undorító! Te viszont készülj, majd drukkolok a messziből.....:-)) Ügyes legyél! Ja, ha fáradt vagy, pihenni kell...Rápihenni...:-))