nalacy 10 km Futás 2011-07-07-n 11:45-kor

nalacy futás

2011.07.07 Csütörtök, 11:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:59:42

Távolság

10 km

Tempó

05:58 p/km (10.05 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Kipróbáltam a melegben futást ebéd helyett. Nem lesz egyszerű a szombati félmarcsi.

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

csetbalu 4936 napja

konkrétan nagyondurva lesz, még jó, hogy ebből kimaradok, konkrétan ott pusztulnék:)

kitartás, egészség!!!:)

NoHa 4936 napja

Értettem Uram! Ott leszünk! :)

...májashurka 4936 napja

azé egyé:-)

én meg hazafelé repesztek, itthon leszek egy hetet, vagy is már vagyok, most indultam tovább Fehérvárról.

oszt vigyázz a nagy melegben, ha látod a délibábot má gond van, csak okosan, azé egy nagy haajráááá:-))))))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.