Edzésleírás
Rövid beugrásokkal egybekötött strandolás volt inkább ez a mai swim.
Persze ha már ott voltam úsztam is egy keveset de azt is 2 részletben.Egész jól ment ma már reggeltől érzem az Erőt! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:00 | 1.3 | 22:18 | 2.69 | 0 | 0 | 0 |