Edzésleírás
2011-105. Az UB-n csúnyán megfáztam, kihagytam majd' egy hetet. Ezzel a kis tekeréssel "térek vissza"… :) Petrával tekeregtünk a kerületben. Nem volt túl jó idő, a szokásos fagyizás pl. elmaradt…
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:13:48 | 15 | 04:55 | 12.20 | 10 | 90 | 0 | 134 | 103 |