adam.sipos bringázás

2011.07.03 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:13:48

Távolság

15 km Szint: 10 m

Tempó

04:55 p/km (12.20 km/h)

Pulzus

Átlag
103
Minimum
0
Maximum
134

Edzésleírás

2011-105. Az UB-n csúnyán megfáztam, kihagytam majd' egy hetet. Ezzel a kis tekeréssel "térek vissza"… :) Petrával tekeregtünk a kerületben. Nem volt túl jó idő, a szokásos fagyizás pl. elmaradt…

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:13:48 15 04:55 12.20 10 90 0 134 103
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!